（一）关于女性受到侵害后的旁观者的惯性思维——
在职场中，一个能力很强的女强人被另外一位男同事骚扰，如果你是那位女性，你会怎么做？
可能很多人会说：以牙还牙，告他骚扰，让他付出应有的代价。
然而，当你看到《她和她的她》时，你会发现主角林晨曦对此无可奈何，甚至在这件事的处理上有些降智，不符合她职场女强人的人设，可能在这个时候很多女性观众的血压在飙升，为什么有那么多职场猥琐男？为什么此刻的林晨曦变成了一只沉默的羔羊？这一点都不爽剧。
别急，林晨曦还有更多奇怪的地方，比如跟男友的关系不温不火，比如躲着高中好闺蜜不见，比如多年不跟家人联系，还谎称自己父母都过世了，她身上藏着太多的谜。
但这些奇怪的行径都归结在一起，就是——她在亲情、爱情、友情以及其他社会关系上完全处于自我孤立的状态，她不想让任何人和物走进自己的生活，包括一只鸽子，就连它闯入自己的生活，都能让她方寸大乱，不知该如何应对？
与此同时，男同事的进一步侵犯让林晨曦的人生彻底改变，她遭遇了车祸，彷佛进入了一个平行时空。
在这个时空，死去多时的父亲和弟弟都活生生地出现在了她的面前，她以为这是一个美梦，但似乎是真实的，失联多年的一家人终于聚在了一起。
在这个时空里，父母的关心，弟弟保护，男友变成了警察，两人还在这个时空产生了小情愫小暧昧，自己一直躲着不见的高中闺蜜也都跟她再续前缘……这一切都像是林晨曦曾经的那个世界的反面一样存在，有点不真实，同时却充满了各种悬念。所有人似乎都在隐瞒一件事，就是为了不让林晨曦记起来。
终于在第六集的时候，谜底揭开，林晨曦终于想起来了，高三那年被老师xq的来龙去脉，此时老师已经被人杀死，而所有线索指向了护工颜圣华，颜圣华也是受害者之一，林晨曦和颜圣华在询问室相见时的对话让人印象深刻。
颜圣华：有朋友问我，你有反抗吗？对哦，我那个时候怎么没有反抗，现在一想到这个事，我就觉得自己恶心。
林晨曦：你知道吗？我曾经看过一篇文章，它说动物被攻击反应的本能，就是攻击、逃跑、然后静止，我们那个时候年纪太小了，我们吓坏了，所以我们反应不过来。
相信看到这里，很多人想起了《房思琪的初恋乐园》，这是一个让人感到悲伤绝望的故事，应该是《她和她的她》这部剧的灵感来源，小说中的房思琪跟林晨曦一样，美丽好学，有个崇拜敬重的老师经常给她补习功课，这个带着真理光芒的老师却将自己罪恶之手伸向了自己的学生，小说里房思琪的反应跟林晨曦一样，她太小了，她被侵犯时的状态不是攻击、不是逃跑，而是静止，甚至为了不让自己精神崩溃，想办法让自己“爱上”老师，这就是房思琪式对抗强暴的方式。所以请不要质疑面对侵害时我们所认为对的态度和方式，不是所有人都可以攻击、可以逃跑的，更多人无力反抗，成了那个静止在原地的受害者。
我们回头再看开头林晨曦对于男同事骚扰的态度，我们很快能理解她的内心，作为一个受过类似创伤的女性，她并没有走出来，也不知道该如何面对和对抗这种暴力，因为她曾经尝试过走出来，曾经尝试过反抗，都无济于事。
（二）他人即地狱——
当我们把林晨曦所有的经历全都串起来的时候，才能真正理解她的绝望和痛苦，她一直希望家人能够相信并支持她，但最终家人选择了私了，她将这个秘密告诉闺蜜，却被出卖。这些经历像一根根压在骆驼身上的稻草，最终导致她精神崩溃，导致出现精神疾病，幻想出了一个有利于自己的一座城。为什么她要建起一座自己的城呢？
因为她对身边的亲情、友情、人际关系失望透顶了。
在《房思琪的初恋乐园》中，房思琪也暗示过父母老师李国华的所作所为，父母却相信为人师表的老师；她不死心，把她的遭遇当成别人的事情讲给父母听，父母却说这女孩这么小年纪就很“骚”，而后思琪再没提过这件事。父母、邻居、学校这些社会关系辐射到的人和事都让她失望透顶，最终精神崩溃，他人都是将房思琪拖进地狱的一双双手，无论是有意还是无意。林晨曦也是，她对这些社会关系产生了极度的不信任，她与家人断绝关系、与男友不冷不冷、与同事保持距离，不交朋友，一个人单打独斗，她不是不渴望这些关系，她这是怕这些关系不知道什么时候会变成一双双把她拉入地狱的恶之手。
但人作为离不开社交的社会性动物，怎么可能与世隔绝呢？于是，林晨曦建立的“她的城”出现了。
（三）她为她自己建立了一座城——
如果我们带入林晨曦的视角，会发现她去想象和改造的身边的人都是逻辑自洽的。让我们以林晨曦的第一视角来复盘这个故事：
我叫林晨曦，我在高三时被老师xq，我将这件事告诉了父母，他们并没有很相信我，并且将这件事压了下来，觉得丢脸，也算为我和家里的颜面保全。但这个伤害在我心里无法抹去，但我的痛苦无人知晓，我将这个秘密倾诉给了闺蜜，闺蜜因为嫉妒却将我出卖，让不少人知道了这件事，我要离开这个地方，远走他乡，本来兢兢业业工作，没想到却遇到了职场骚扰甚至严重到对我的侵犯，在悲愤交加、害怕无助的时候，我想拨通唯一还关心和爱我的男友的电话，却遭遇了车祸，我在想这个车祸出了也好，这样我就能失忆，就能将之前的很多人和事忘掉，忘掉那天的事，忘掉我讨厌的人，忘掉所有的不愉快，让我的人生重新来过！
我的城应该长这个样子：
这个世界的家人：都爱护我，希望我忘掉痛苦，父母当年也是直接找了那个老师讨公道，谁知他们死不承认，还怕脏水；弟弟一直要想办法保护我，所以他才杀了那个老师，帮我报仇；
这个世界的爱情：因为报警的时候有个姓刘的警官愿意相信我，所以我希望我的男友是警官，能在关键时刻拯救我，不再让我一个人面对那些痛苦；
这个世界的友情：两个闺蜜都为当年的事感觉愧疚，一个因为艳照门得到惩罚，一个见证了职场性骚扰和潜规则的丑陋，大家都能更加将心比心了；
这个世界的受害者：颜圣华变成了“凶手”，她终于反抗侵害了，甚至变成了杀人帮凶；
……
一座城建好之后，林晨曦能躲在里面一辈子不出来吗？
不能，因为这些都只是她潜意识中的自我保护。
这些城里的人都是林晨曦在臆想出的最“完美”或者她所希望的人，都是塑料的，不真实的，任何时候，能救自己的，也只有自己！
（四）精神分析疗法的拯救——
《她和她的她》这部剧有意思的点，是在故事的尾声主角接受了心理治疗，利用沙盘疗法来进行自我治愈。算是给有同样遭遇的个人一个出口，心理治疗和干预对于此类心理障碍是有用的，我觉得是有积极意义的，因为心理咨询一直秉持的原则是——永远只能自己救自己。
综上，我觉得这部剧把性侵犯带给女性的伤害的呈现的非常真实，细腻，同时用精神分裂症导致的心理障碍做出了平行时空的故事空间设置，同时又把真实和幻想进行切换，相互补充，造成叙事上的悬念感，几个角色表演也都是可圈可点，值得一看。